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2.
我的失眠一天比一天严重了。
睡不着的感觉让我发疯。
无助烦闷和暴躁的感觉让我不受控制的一直抓自己。
我好对不起我的身体。
但我真的好难受。
泡一杯茶，慢慢读完这一章。
2.
我的失眠一天比一天严重了。
睡不着的感觉让我发疯。
无助烦闷和暴躁的感觉让我不受控制的一直抓自己。
我好对不起我的身体。
但我真的好难受。